Actualités

Workshop Zen

  •  10 avril 2022 de 9h30 à 12h
     Eglantine à Morges
  • Méditation, Hatha Yoga "Flow du printemps", Infusion et douceur printanière. Relaxation & Hypnose
  • "Renaissance printanière"
  • Sur inscription

Yoga Eglantine

  •  Dès avril 2022
     Promenade des Eglantines 10
  • Cours de Yoga pour toute la famille
  • Adultes : Yogalates, Yin & Yang Yoga, Yoga Prénatal, Yoga Maman-bébé
  • Familles : Family Flow 1x par mois

Activités

Portage physiologique

Le portage physiologique du nouveau-né à l'aide d'une écharpe de portage ou d'un porte-bébé physiologique comporte de multiples avantages autant pour le bébé que pour le parent. Un cours de portage vous permettra de découvrir cette pratique ou l'améliorer si vous avez déjà une certaine expérience.

Yoga Périnatal

Que ce soit en période prénatale ou après l'arrivée de bébé, le yoga permet de prendre un moment pour soi afin de se faire du bien tout en respectant les spécificités liées à cette période si particulière.

Nordic Walking / Nordic Yoga

Un sport d'endurance qui va vous permettre de travailler votre musculature dans son ensemble tout en étant doux et respectueux de votre corps.

Pratiquer une activité physique en conscience. L'association de deux pratiques complémentaires pour profiter pleinement de notre belle dame nature. Bouger, se renforcer, s'étirer, s'ancrer et se relaxer.

Hatha Yoga

Bien-être en mouvement. Instant de calme en soi, prendre soins de son corps, de son âme et de son coeur. 

Fluidité, ressenti, repire... Telle est la promesse du Yoga !

 

 

 

Yoga Famille / Yoga Enfant / Yoga Ado

Namasté ! Partager un moment de douceur et de paix enfants et adultes ! Bouger en s'écoutant dans le respect de chacun ! Sans compétiton ni obligation juste être là et s'écouter !

 


Qui suis-je

Caroline Cornuz

Thérapeute petite enfance et parentalité

Infirmière spécialisée

Consultante en lactation IBCLC & ASCL

Consultante en sommeil 1001 dodos

Praticienne en Hypnose Eriksonnienne

Certificats

Je m'appelle Caroline. Je suis l'heureuse maman de deux enfants extraordinaires qui chaque jour m'accompagnent dans l'aventure de la vie... et qui surtout m'inspirent et m'enseignent quotidiennement à devenir plus sereine. J'ai toujours rêvé d'une famille nombreuse, mon chemin de vie en a décidé autrement. Je suis à chaque fois ravie d'accompagner les parents en devenir, les jeunes parents, les nouveaux-nés et les enfants dans leur propre cheminement !

Je suis également infirmière spécialisée en soins intensifs pédiatriques. J'ai travaillé durant 10 ans dans un service de soins intensifs de néonatologie. J'y ai découvert un monde passionnant, questionnant et confrontant mais surtout j'y ai appris l'importance de la création précoce du lien d'attachement parents-enfant et les enjeux que cela représente.

Après avoir oeuvré dans cet univers de technologie et de technicité extrême, j'ai aujourd'hui envie d'accompagner les familles durant ces premiers mois de vie et plus tard dans une approche plus naturelle. Forte de mon expérience professionnelle, personnelle et de toutes les formations que j'ai pu effectuer jusque là, je désire paratager mon savoir et mes expériences afin d'amener les parents à avoir confiance en leur rôle de parent et surtout du plaisir dans ce rôle incroyable qu'est celui d'être parent.


Prix

Portage
Cours privé

2 Lieux à choix :

"Eveillessence" à Lausanne

ou

A domicile (Frais de déplacement CH25 jusqu'à 10km de Morges. Modalités à discuter si sup à 10km)

100 CHF

Portage
Futurs parents

2 Lieux à choix :

"Eveillessence" à Lausanne

ou

A domicile (Frais de déplacement CH25 jusqu'à 10km de Morges. Modalités à discuter si sup à 10km)

150 CHF

Portage
Atelier de groupe

Chez Eveillessence

A Lausanne

70 CHF / famille

Sur inscription

Cours Futures mamans ou

D'approffondissement

Plus d'informations

Yoga périnatal

Tarif de groupe :

Yoga prénatal & Hypnose

Session de 4 cours 180 CHF

Yoga maman & bébé

Session de 4 cours 120 CHF

Tarif privé selon pack

Nordic walking

Cours privé 1h30
40 CHF

Inititiation en petit groupe selon demande
35 CHF / personne dès 3 personnes

Mini Coaching privé

3x1h30

110 CHF

Hatha Yoga

Cours à l'unité : 30 CHF

5 cours : 140 CHF

10 cours : 260 CHF

(durée limitée)

Cours d'essai : 20 CHF

Tarif AVS : 20 CHF

Yoga Famille
 

Cours à l'unité :

Duo : 30 CHF

Trio : 40 CHF

Quatuor : 50 CHF

Lieu : Morges et Lausanne

Nombre de places limitées

Inscription obligatoire


Rendez-vous en ligne

Lien externe


Contact

Où ont lieux les cours ?

Centre SB Kine

Promenade de l'Eglantine 10
1110 Morges

Eveillessence

Place St François 5
1004 Lausanne

Contactez moi

Caroline Cornuz
Mobile: 078 803 99 61


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